幾種水果的美白牙齒方式

幾種水果的美白牙齒方式

幾種水果的美白牙齒方式

健康 | 日期:2019-01-07 | 標籤:美白牙齒 牙黃
椰子油中豐富的中鏈脂肪酸具有抗菌、消炎作用,不僅能美白 牙齒,還可預防蛀牙,並改善牙齦炎。1、將一湯匙椰子油含在口中,在口中稍微轉動漱口,約15到20分鐘後吐掉,再進行日常的刷牙。2、椰子油能去除牙齒上的油污和...

午睡的好处 午睡的四大好处你知道吗

午睡的好处 午睡的四大好处你知道吗

午睡的好处 午睡的四大好处你知道吗

健康 | 日期:2018-09-13 | 標籤:健康,健康养生
  午睡,由于我们体内的生物节律在起作用。而午睡恰恰是人体保护生物节律的一种方法。   (4)美容养颜,延缓人体衰老当人体在睡眠时,皮肤的新陈代谢最为旺盛,此时血液充分滋养皮肤,并能进行自我修复和细胞更新...