你知道自己是掉發還是脫髮嗎?你知道該如何預防脫髮嗎?……

作者:Annie    發表日期:2018-09-20 17:00:16

一直都是一個活的不算精緻的人。

從未嘗試過長髮及腰是一種什麼境界。

歷時將近2年,終於達成所願。

待長髮及腰時……

日子依然平淡無奇。

只不過多了滿地長發。

……

實在無法忍受每次洗完澡都要清理下水道口塞滿的縷縷青絲。

昨天憤然剪去這讓我飄飄然不知所以然的及腰長發 。

頓感輕鬆,愉悅之心情讓我耐心聽着理髮師傅的碎碎念。

從染髮到燙髮,從打折到辦卡,從發質到護髮,從掉發到禿、禿、禿……

我的小心臟從理髮師說到我的頭頂偏後的位置已經發量稀到可以見頭皮,

就莫名的一抽一抽的緊張,他是在說我頭頂快禿了……

(那時那刻我想起來我的好友,她因發量少少少到可見頭皮的原因,平時看到一根掉發都要神傷半天。別人動了她頭髮像是要了她的命一樣。)

無暇聽他那些高科技的頭皮護理產品,以及神奇的護理效果。

趕緊讓理髮師拿個鏡子,可是換了好多個角度依然無法看到他所描繪的那塊已經稀到漏頭皮的地方。

依然忐忑的我乖乖在家等到老陳下班,老陳認認真真的檢查後繃不住大笑着說我是個二傻子。

……

緊急梳理了一下頭皮護理的知識和大家分享一下

首選要弄清楚是掉發還是脫髮

人每天正常掉發20-100,一般在不經意間掉落很難發現,只有在洗頭或者是梳頭時才會發現,並且數量較少。

而脫髮的數量遠超這一水平,一天能掉200-300根,或者更多,注意觀察是能夠區別是掉發還是脫髮。

如果發現頭髮有嚴重脫髮的現象,一定要去正規醫院做檢查。

脫髮的原因

遺傳

對於男性因遺傳脫髮大家有都有共識,其實女性也會出現遺傳性脫髮,毛囊的生長期因遺傳而較短,因此提早出現脫髮現象。

身之髮膚受之父母,無奈!只能接受!

過度減肥節食

頭髮的主要成分是角朊,它由蛋白質、鐵質等物質構成。

過度節食減肥,一日三餐只吃蔬菜、水果等素食,難以有充足蛋白質、鐵質等營養供給毛囊而導致脫髮。

所以想減肥的妹妹真心不能通過節食,帶來的副作用遠遠大於你想要的效果。

懶得動又想減肥最好通過按摩來合理減肥。

內分泌失調

人體內分泌系統包括垂體、甲狀腺、胸腺、腎上腺、松果體等內分泌腺。

還包括一些分散在其他器官組織中的內分泌細胞團塊。

內分泌系統又是人體這個複雜系統的輔助系統,調節人體的新陳代謝、生長發育和對環境的適應。

綜上,因內分泌的原因而導致的脫髮是複雜而又很難解決的問題,需要系統的長期疏堵化瘀方可見效。

懷孕分娩後

女性在懷孕末期,毛髮會進入休止期,生育後才會長出新毛髮。

因此,新毛髮會把原有的毛髮擠出從而產生脫髮現象。

經期

經期導致營養流失,讓頭髮層及毛囊細胞得不到充足的營養。

工作壓力大

工作過勞及壓力過大,導致精神緊張。

當處於緊張狀態時會妨礙血液循環的通暢,導致脫髮及白髮等情況出現。

熬夜、不規律的生活習慣

熬夜會刺激激素分泌,從而促進油脂的大量分泌,很多人熬夜後感覺頭髮及臉特別油。

過多的油脂會刺激並堵塞毛囊,從而造成脫髮。

經常燙染或拉扯頭髮

經常燙染頭髮,使用對頭髮有破壞性的化學用品,如定型泡沫及染髮劑等。

這些都會對毛囊造成傷害,從而形成脫髮。

香港治療遺傳脫髮問題效果受到了廣大患者們的一直認可與好評,此生髮帽不僅僅能夠有效的預防和改善脫髮,還能夠幫助改善發質,讓頭髮絲絲堅實,從而擁有靚麗秀發。

習慣性將頭髮紮起或胡亂拉扯頭髮都會令頭髮脫落。

而且束馬尾更會讓前額的頭髮逐漸稀疏。

劣質洗髮露

含有大量化學物質的洗髮露,再清洗不徹底時,殘留在頭皮上,會對毛囊起到一定的堵塞作用,同時化學成分也會傷害頭皮細胞,導致脫髮。

……

正如上面提到因為人體是一個複雜的系統,所以造成脫髮的原因因個體差異不盡相同。還需要去正規醫院及時診斷。

以下內容是有關洗護產品中的一些化學成份可以帶來不同層次的傷害。

也許你會認為危言聳聽,請大家讀一下日本作家寫的一本《經皮毒》。

了解一下當下我們接觸的某些化學物質給人類帶來的災難。 

月桂硫酸鈉 

 表面活性劑,很多洗髮水廠家選用的是月桂基硫酸鈉,這種東西清潔能力很強。

去除油污的同時也會摧毀頭髮生長必要的油脂、蛋白質,且抑制頭髮健康生長,還會導致頭髮脫落。在其製造過程中會產出二惡烷致癌物。

雖然在洗髮露中它們的含量很低,但是因個體差異,有些人會因長期使用而造成脫髮、甚至頭髮不能再生,嚴重會導致癌症。

二乙醇胺(DEA)和三乙醇胺(TEA)
含有二乙醇胺或三乙醇胺的產品會引起頭皮發炎,甚至過敏性反應,它們也會影響頭髮中的健康成分(例如角蛋白),所以會造成頭髮會幹燥、脆弱,甚至脫髮。

對羥基苯甲酸酯類  
對羥基苯甲酸酯類是眾所周知的有毒化學品,用於延長洗髮水等產品的保質期。它們不僅刺激皮膚,破壞頭皮健康,還會影響荷爾蒙平衡,導致脫髮。  

氯化鈉

氯化鈉這種廣泛存在於食鹽中的成分也被用作含有月桂硫酸鈉的洗髮水和護髮素中的增稠劑,除了脫髮之外,氯化鈉還可導致頭皮乾燥、發癢。

聚乙烯/聚乙二醇
用作洗髮水中的增稠成分,但會使頭皮和頭髮失去天然水分從而脫落。

酒精
幾乎所有的頭髮造型產品都含有某種形式的酒精,如果濃度過高,會導致頭髮乾燥,易脫落。

香精

香精為日化香精香料之統稱,並非某種單一成分。美國EWG機構認為其屬於高風險成分,主要因為香精香料在化妝品中屬於最主要的過敏源之一,品種多達數千種,且法規允許其成分不公開。長時間累積使用低劣廉價的香精對皮膚和人體健康存在潛在風險。

甲基異噻唑啉酮
是一種不含氯的防腐劑,可以抑制細菌、真菌及黴菌的生長,在低濃度下就能有效殺滅多種細菌,因此作為高效防腐劑被廣泛用於化妝品和個人護理用品中。

但是同樣他會抑制蛋白質的存活,用在洗髮露會使頭髮不再生長。

而日本和加拿大已經限制此成分的使用,美國更是在2013年皮炎雜誌上發表研究稱MIT為「2013年的年度過敏原」,中國衛生部和台灣FDA也規定其最大允許濃度為0.01%。 

現在市面上銷售的洗髮露基本上都含有月桂硫酸鈉活性劑,雖然添加了很多純植物以及高營養的中草藥。

但是也像一些「極度樂觀」人士所說一樣,洗髮露中如月桂硫酸鈉之類的化學成份,由於含量低,對人體不會有任何負面影響。

同理到這些具有高營養價值的植物油、中草藥它們的含量比月桂硫酸鈉的含量還要低,試問如何能達到品牌宣傳的滋養髮根,養護頭皮!

如果想達到宣傳的效果,必然要讓洗髮露停留在頭皮的時間久一些。

同樣頭皮在吸收營養的同時也會把含量比他們高的有可能有害的化學成份吸收到皮膚中。

如果必然要購買含有月桂硫酸鈉活性劑的洗髮露,就單純用它的清潔功能。快速洗髮,快速沖洗乾淨!

後續可以用植物精油來護理頭髮。這裏就不再展開來講。 

最佳洗髮露推薦:



以上都是不含香精添加劑,純植物洗髮露!

頭皮日常護理

勤梳頭

頭是身體百脈、諸陽匯聚的地方,共有四十多個穴位,經常梳頭可以達到疏通經脈、活血化瘀的作用。

這樣也可以令頭皮上的細胞獲得充足的營養,頭髮的質量也會更好。

少用吹風機

吹風機吹出高溫會破壞毛髮組織,損傷頭皮,因此要避免經常使用吹風機。

健康飲食

多吃黑色食品比如黑豆、黑芝麻等,多吃堅果,多吃水果蔬菜,多吃富含蛋白質的食物如雞蛋、魚肉、豆製品等。總之合理膳食,健康生活。 

堅持運動,作息規律

為什麼要運動,作息為什麼要規律已經不言而喻了。如果你患有懶癌,可以躺在美容院中,即享受又可以被運動,同時還可以美美的睡個美容覺。

草本護理

基底油:荷荷巴油20ml

精油:迷迭香3滴+天竺葵4滴+薰衣草5滴+絲柏4滴+肉桂2滴+杜松莓2滴

每晚睡覺前進行按摩,動作需輕柔,不可用力,白天用天然無香精的洗髮水沖洗,至少堅持4個月以上。


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