為什么更多的人正在戒煙

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為什么更多的人正在戒煙

Posted by SARAH | Published at 2018-12-19 | 103 comments
  但是,減少吸煙的真正進步來自預防工作。從1965年開始,大力教育,尤其是針對兒童的教育,宣傳了煙草的影響,以及對產品的健康警示,重申了這一信息。我們沒有吸引新的吸煙者湧入前端。我們開始看到減少青少年吸煙率在整體吸煙率上的影響。   這些數字已經下降,但似乎趨於穩定,在目前的吸煙者中,絕大多數每天吸煙。根據英國醫學雜志發表的2018年1月的一篇評論,雖然吸煙量較少,但每天只吸一支香煙會增加心髒病和中風的風險。   “新的幹預措施和戰略正在出現,例如將煙草銷售年齡增加到21歲,包括電子煙​​,並禁止銷售在當地滲透的調味煙草。   “最終,它將在國家,州和地方層面采取協調一致的努力,”他說。“到2020年,我們有望實現12...

午睡的好处 午睡的四大好处你知道吗

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午睡的好处 午睡的四大好处你知道吗

Posted by Janet | Published at 2018-09-13 | 103 comments
  午睡,由于我们体内的生物节律在起作用。而午睡恰恰是人体保护生物节律的一种方法。   (4)美容养颜,延缓人体衰老当人体在睡眠时,皮肤的新陈代谢最为旺盛,此时血液充分滋养皮肤,并能进行自我修复和细胞更新,使皮肤变得更加有光泽,所以也有睡眠是“天下第一养”的说法。