為什麼你的保濕方法一直無效

保濕

導致患者皮膚進行乾燥的3個因素

1.皮膚不夠濕潤

直接用保濕霜對幹性皮膚不好,如果有少量的爽膚水作為皮膚護理的基礎,皮膚護理會好得多。

2.並非所有成分都有相同的保濕能力。鎖在水中的強效保濕劑,如甘油、透明質酸、尿素和PCA鈉,是很好的傳統保濕劑,而陶瓷醯胺是一顆保濕星。此外,如果你不是痤瘡皮膚,那麼羊油也是一個很好的保濕成分。

3.環境的影響

空氣濕度應超過30% ,以保持水分,使皮膚柔軟。如果整體空氣濕度小於10% ,那麼皮膚也會面臨缺水的問題。

肌膚保濕10大妙招

1.開著加濕器睡覺

這個招數對幹性和痘痘皮膚很有用。當我們感覺皮膚越來越幹的時候,首先想到的可能是使用高效保濕產品,但這樣可能會導致緊繃的皮膚毛孔堵塞。加濕器會向空氣中注入更多的水分,從而調節室內濕度,保持皮膚水分。

2.控制自己洗澡的溫度和時間

天氣較冷時,洗個熱水澡可以保暖,但對皮膚沒什麼好處。

3.噴上玫瑰水

玫瑰水保濕效果很好,建議你攜帶一瓶噴霧劑,感覺皮膚乾燥可以隨時補充。

4.試試氫化可的松軟膏

有些護膚霜含有1% 的皮質醇,可以緩解乾燥敏感的皮膚。1% 的皮質醇,由於其優異的化學性質,有助於緩解唇部乾燥,牛皮癬,濕疹,蚊蟲叮咬,脂溢性皮炎和一些化妝品引起的皮膚過敏。但是請在醫生的監督下使用這個產品。

5.喝更多的水

通過多喝水,可以保證你的所有器官都有足夠的水正常工作。但喝水不會直接影響皮膚的保濕效果,所以局部保濕還是有必要的。

6.適當食用脂肪

好的脂肪如鱷梨、亞麻籽和橄欖油都因有保濕和抗衰老的效果而流行。這是我們因為企業健康的脂肪可以有助於學生增加自己皮膚保水的能力,從內部環境保持一個健康和濕潤。

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